Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Gezond2007

Gezond2007 weegt 70.50 kg, is 13.00 kg afgevallen en heeft nog 5.50 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Gezond2007 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Het gaat weer de goede kant op hier. Heb het nieuwste boek van Sonja gekregen dus weer nieuwe inspiratie. Hardlopen gaat nog steeds niet... Lees verder »
Er zijn 13 reacties, de laatste van Sonja58 op Saturday, December 24, 2011 om 16:08.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Gisteren een superleuke dag gehad bij de jaarbeurs utrecht marathon. Niet zo'n beste tijd gelopen maar volgende keer beter. Helaas de... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Burdie op Saturday, May 7, 2011 om 01:53.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Het gaat weer de goede kant op hier. Ik doe flink mijn best om af te vallen, slik nu extra vitamines en ijzer en daar voel ik me goed... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste op Monday, April 25, 2011 om 14:43.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Weer eens een nieuw berichtje van mij. Het gaat redelijk, ben wel iets aangekomen maar ik hoop dat voor de zomer er weer af te krijgen.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op Monday, April 4, 2011 om 13:46.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Hier weer een nieuw berichtje.Het gaat niet zo goed met afvallen. Ik ben geblesseerd geweest en kon dus een poosje niet hardlopen verder... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste op Thursday, February 10, 2011 om 11:27.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Weer even tijd voor een nieuw dagboek. De vakantie in Zwitserland was heerlijk,erg genoten ondanks het wisselvallige weer. Nu alweer aan... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Christ op Wednesday, August 25, 2010 om 03:12.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Alles gaat zo zijn gangetje hier. Het afvallen gaat nu even niet zo goed , ik ben in de vakantie mijn ritme altijd een beetje kwijt en... Lees verder »
Geplaatst door Gezond2007 op Thursday, July 22, 2010 om 19:50. Er zijn nog geen reacties.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Bedankt voor de felicitaties . Mooie leeftijd wel 45 vind ik. Net even een bakje yoghurt met banaan gegeten want ik wil zo gaan... Lees verder »
Geplaatst door Gezond2007 op Friday, June 25, 2010 om 02:52. Er zijn nog geen reacties.
000663858EG.jpg
:halloallemaal1: Weer eens tijd voor een nieuw dagboekbericht. Ik probeer voor de zomervakantie nog wat kilo's kwijt te raken dus weer streng aan de... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Burdie op Thursday, June 24, 2010 om 17:21.
000663858EG.jpg
Heerlijke dag was het vandaag, lekker in de tuin bezig geweest. Vanmorgen wel wat zorgen met onze hond die steeds door zijn poten zakte en alles had... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Sonja58 op Friday, May 14, 2010 om 16:00.
000663858EG.jpg
Het is weer eens tijd voor een nieuw dagboekje. De lente is begonnen en dat doet me goed.Ik zit een beetje in een dip met het eten.Ik snack te graag... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Burdie op Wednesday, April 7, 2010 om 12:34.
000663858EG.jpg
, Wat gaat de tijd toch snel. We zitten alweer een flink stuk in januari.Ik doe erg mijn best met alle goede voornemens maar het lukt matig . De eerste... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Lian op Tuesday, March 2, 2010 om 14:07.
000663858EG.jpg
:halloallemaal1: Bijna de laatste dag van het jaar . Als ik terugkijk dan ben ik heel tevreden over mijn gewicht . Ik ben gemiddeld 2 a 3 kg afgevallen... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste op Sunday, January 17, 2010 om 11:16.
000663858EG.jpg
Wat een somberheid buiten . Daar wordt je ook niet vrolijk van. Binnen wel gezellig, met een plaid op de bank en de kaarsjes aan . Ik heb eigenlijk... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Christ op Saturday, December 5, 2009 om 05:34.
000663858EG.jpg
Nou,ik heb het gedaan hoor. Mijn eerste hardloopwedstrijd.Ik vond het heel zwaar.Ondanks alle waarschuwingen toch niet in mijn eigen tempo... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Bugsie op Wednesday, October 21, 2009 om 13:52.
000663858EG.jpg
Hier gaat het best goed . Ik blijf redelijk stabiel .Ik houd me wel steeds minder aan de boeken van Sonja. Ik gebruik het nog een beetje als richtlijn... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Poezenmoeder op Sunday, October 18, 2009 om 03:56.
000663858EG.jpg
:halloallemaal1: Het lukt me toch nog niet zo om de draad weer op te pakken. Ik snaai veel te veel dus het lukt niet echt om er de dalende lijn weer in... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Poezenmoeder op Friday, October 16, 2009 om 02:11.
000663858EG.jpg
vandaag voor het eerst 10 km gelopen in 1 uur en 9 min. ik ben echt supertrots op mezelf . Ik wil binnenkort toch eens met een wedstrijd meelopen,... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Poezenmoeder op Wednesday, September 2, 2009 om 00:47.
000663858EG.jpg
Zo, alweer twee weken thuis na de vakantie . De kinderen hebben nog wel vakantie dus er is nog niet echt een ritme. Ik begin daar wel weer naar uit te... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Poezenmoeder op Sunday, August 30, 2009 om 08:55.
000663858EG.jpg
:halloallemaal1:, Zo de vakantie zit er weer op . Het was zeer geslaagd en ontspannen . Het gaat me ieder jaar beter af om zonder te stressen vakantie... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Christ op Friday, August 14, 2009 om 04:50.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Nou, ik heb alles in de caravan gestouwd dus we kunnen morgen vertrekken naar Itali├ź . Ik ben nog nooit zo snel klaar geweest dus nog... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Tillra op Sunday, July 19, 2009 om 16:27.
000663858EG.jpg
Alles gaat hier zo zijn gangetje. Ik blijf mooi op gewicht ondanks dat ik me niet altijd even goed aan de weekmenu's houdt . Het hardlopen gaat goed... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op Sunday, June 28, 2009 om 08:01.
000663858EG.jpg
Ik ben onverwacht een dagje vrij dus heb ik wel even tijd voor een nieuw stukje. Het gaat goed hier, weer een kilo eraf , nog 2,5 kg en ik heb mijn... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste op Tuesday, June 16, 2009 om 14:02.
000663858EG.jpg
Hallo Allemaal, Het gaat hier zo zijn gangetje, pondje erbij,pondje eraf.Ik kan me nog steeds slecht beheersen als er iets lekkers voor mijn neus staat.... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Tillra op Monday, June 1, 2009 om 16:24.
000663858EG.jpg
:halloallemaal1: Zo, alweer even terug van een weekje vakantie . Ik had nog geen tijd om iets te schrijven want moest meteen weer aan het werk . Ik ben... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Tillra op Sunday, May 24, 2009 om 03:30.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

Zoidberg.png
willis-avatar-5-2012-200x200.jpg
Goomba (2).png
RastaNyan.png
vzz elvis 005.jpg
BlackDeadmau5.png
Ik.jpg
MegaMan8Bit.png
gothdetectives_TNT3.png
355728299.jpg
Luigi (2).png
gothdetectives_TNT.png
20170806_210248.jpg
Sushi.png
AppleAdmire.png
2016-08-06 17.27.40-2.jpg

Populaire foto's

PxMemFilemhaEzu
PxMemFileu6H5Qe
PxMemFileeAU1db
PxMemFilezxZvjo
PxMemFileKmJq6i
PxMemFileCTKbnh
PxMemFileq0I1Gv
PxMemFileqDBROy
PxMemFileNLRlZu
PxMemFileOlWItj
PxMemFileqrXvfI
PxMemFile78LRuH
PxMemFilewSGGBG
PxMemFileRvE2da
PxMemFile34NzU9
PxMemFileV4pFN1